top of page
  • Youtube
  • Facebook leetalarts
יומן.jpg

קורס הכשרה - יומן חוסן

לא תמיד המילים מספיקות.

יש מטופלים וחוויות שלא מצליחים להתארגן דרך שיחה בלבד 
 דרך היצירה נפתחת אפשרות לעיבוד עמוק ומשמעותי.

יומן חוסן ויזואלי מבוסס על שיטת RISE 

מודל טיפולי המשלב עבודה יצירתית, תהליכים סומטיים ועיבוד נרטיבי
ומלמד כיצד להשתמש ביומן ובכלים שבו לעבודה עם מטופלים

שאינם מצליחים לבטא את עצמם במילים.

קורס אקדמאי מקצועי

יומן חוסן ויזואלי –
שיטה טיפולית למטפלים ולאנשי מקצוע

כלי יצירתי, מבוסס טראומה, לעבודה עם חרדה, טראומה ובניית חוסן נפשי.

מטרת ההכשרה

הקניית כלי עבודה טיפולי יישומי, עמוק ומובנה לעבודה עם:
פוסט טראומה, אובדן, דיכאון, חרדה, קשיים רגשיים ושינויי חיים.

ההכשרה מבוססת על שיטה .RISE —מודל טיפולי אינטגרטיבי המשלב עבודה יצירתית, תהליכים סומטיים ועיבוד נרטיבי

.ומאפשרת למטפל להוביל תהליך רגשי עמוק באופן מקצועי, מדויק ובטוח

מבנה ההכשרה

12 מפגשים שבועיים
(3 שעות כל מפגש)

ימי לימוד לבחירה: יום שני או יום שישי

  • שעות: 10:00–13:00

  • שילוב של למידה תיאורטית, התנסות חווייתית ויישום קליני

  • עבודה מעשית עם יומן חוסן ויזואלי ככלי טיפולי

  • יישום קליני מודרך (סטאז׳) המשולב לאורך כל ההכשרה

  • ליווי מקצועי ומנטורינג אישי לאורך התהליך

  • ההכשרה משלבת למידה, חוויה ויישום — כך שהמשתתפים אינם רק לומדים את השיטה, אלא מתחילים לעבוד איתה בפועל כבר במהלך הקורס.

יישום קליני משולב (סטאז׳)

כחלק בלתי נפרד מההכשרה, המשתתפים יתנסו ביישום השיטה בעבודה עם מטופלים כבר במהלך הקורס.

במסגרת הסטאז׳:

  • עבודה עם מטופלים באמצעות שיטת RISE במהלך ההכשרה

  • יישום הדרגתי של שלבי השיטה בהתאם להתקדמות הקורס

  • הבאת מקרים מהקליניקה ללמידה, עיבוד והדרכה

  • חיבור ישיר בין החומר הנלמד לבין העבודה בפועל

תכני ההכשרה 

ההכשרה בנויה כתהליך הדרגתי המלווה את המשתתפים מהיכרות עם הכלי — ליישום קליני מלא:

שלב 1: יסודות והיכרות

  • מבוא לטיפול באומנויות אקספרסיביות

  • היכרות עם שיטת RISE

  • עבודה ראשונית עם היומן והצגה עצמית יצירתית

שלב 2: יצירת מיכל ועבודה עם זהות

  • יצירת מיכל רגשי בטוח דרך אמנות

  • ביטוי עצמי אומנותי

  • חקירת זהות ומשמעות דרך הסיפור האישי

שלב 3: עבודה עם קושי ועיבוד רגשי

  • דיאלוג עם קושי באמצעות פוטותרפיה

  • זיהוי דפוסים ארכיטיפים (יונג)

  • הבנת עולמו הפנימי של המטופל דרך ביטוי יצירתי

שלב 4: חיבור למשאבים ושינוי נרטיב

  • זיהוי חוזקות ומשאבים (אנטונובסקי)

  • שינוי נרטיב הסיפור האישי והטראומתי

  • יצירת משמעות חדשה

שלב 5: אינטגרציה והטמעה

  • אינטגרציה בין גוף, רגש, מחשבה ורוח

  • עבודה עם כתיבה סומטית

  • בניית טקסים טיפוליים ותהליכי סיום

שלב 6: יישום קליני

  • התאמת הכלי לעבודה פרטנית וקבוצתית

  • עבודה פרקטית עם היומן בקליניקה

  • תרגול חוויתי במרחבים יצירתיים (כולל מוזיאון)

ליווי ומנטורינג לאורך התהליך

  • מפגשי מנטורינג אישיים (50 דקות לכל משתתף)

  • ליווי מקצועי והבאת מקרים מהקליניקה

  • מרחב לשאלות, דיוק והעמקה

הסמכה

בסיום ההכשרה תינתן תעודת הסמכה למשתתפים אשר:

  • השתתפו לפחות 80% מהמפגשים

  • לקחו חלק פעיל בתהליך הקבוצתי

  • יישמו את השיטה בעבודה קלינית במהלך הקורס

פרקטיקום

(לאחר ההכשרה)

לאחר סיום ההכשרה, המשתתפים מוזמנים להמשך תהליך העמקה במסגרת פרקטיקום קבוצתי:

  • 3 מפגשים חודשיים (אחת לחודש, 3 שעות כל מפגש)

  • ליווי מקצועי והעמקה ביישום הקליני

  • הבאת מקרים מהקליניקה ודיון קבוצתי

  • חיזוק הביטחון והדיוק בעבודה עם השיטה

מועדי פתיחה (לבחירה)

קבוצה א׳ – ימי שני
10:00–13:00
תאריך פתיחה: 27.4.26
תאריך סיום: 13.7.26

קבוצה ב׳ – ימי שישי
10:00–13:00
תאריך פתיחה: 1.5.26
תאריך סיום: 17.7.26

הרשמה מוקדמת

💛 הנחה מיוחדת לנרשמים עד 23.4.26

מספר המקומות מוגבל — ההרשמה על בסיס מקום פנוי

ההשקעה

הכשרה: 5,200 ₪

💛 20% הנחה לנרשמים עד 23.4.26

תנאים

ההכשרה מתקיימת בקבוצה אינטימית ומקצועית, על מנת לאפשר תהליך עומק וליווי אישי —
ולכן פתיחת הקורס מותנית במינימום 6 משתתפים.

  • נדרשת נוכחות של לפחות 80% מהמפגשים

  • השתתפות פעילה בתהליך הקבוצתי

המלצות משתתפים

סדנת יומן חוסן אישי

על המרצה, ד״ר ליטל בן צבי 

ד״ר ליטל קידר בן צבי היא תרפיסטית באומנות עם ניסיון של 12 שנים בתחום כמטפלת בילדים, נוער ומבוגרים אשר מתמודדים עם קשיים נפשיים כגון חרדות, דיכאון וטראומות.

היא בעלת תואר שני בפסיכולוגיה עם התמחות בטראומה ודוקטור לטיפול באומנות.

ליטל ​מנחה קורסים ומכשירה מטפלים לטיפול באומנות להתמודדות עם טראומה ובניית חוסן, בעבר מרצה באוניברסיטת חיפה, תל אביב, במכללת רופין ובעמותות.

מתמחה בטיפול בהלומי קרב ומשתמשת באומנות לטיפול בפוסט טראומה.  

ליטל פיתחה את מודל ׳יומן חוסן׳ המכיל 7 שלבים בתהליך הטיפול ומבוסס על עקרונות תרפיה באומנות רב-תחומית.היא ​מטפלת בילדים, נוער ובוגרים אשר מתמודדים עם קשיים נפשיים כגון חרדות, דיכאון, וטראומה. בנוסף, מנחה צוותים בארגונים וחברות הייטק בנושא חוסן ארגוני.

7137bed6-ab67-4213-80d2-9ddc5d21df70.JPG
Contact
bottom of page