אודות ליטל קידר בן צבי
אודות ליטל קידר בן צבי
אל עולם הטיפול הגעתי לגמרי במקרה כשהבן שלי התחיל לסבול מחרדות כשהיה רק בן 6... חיפשתי דרכים לעזור לו ובמשך תקופה ארוכה עברתי ממטפל למטפל ולא מצאתי פתרון. התסכול שלי כאמא שרוצה לעזור לבנה להרגיש טוב יותר הוביל אותי להמשיך ולחפש. ואז התחלתי ליצור. האומנות עזרה לי לבטא את הכאב שלי ולפרוק אותו החוצה. חברות שלי ראו מה אני עושה וביקשו להצטרף.... הגארז׳ שלי בבית בסן דייגו, ארה״ב (אני אמריקאית במקור...) הפך להיות מקום עליה לרגל לכל הקהילה. מכיתה קטנה של 4 אימהות, הגראז׳ נהיה לבית חם ליצירה והכלה של אתגרי החיים לקהילה היהודית של העיר שלי. במקביל חיפשתי איזו אומנות יכולה לעזור לבן שלי וגיליתי, שעולם המוסיקה והנגינה מרגיעים אותו מהחרדות ואפילו נותנים לו כלים להתמודד עם הקשיים שלו. ראיתי את העוצמה שיש בכלים האומנותיים והחלטתי ללמוד את הנושא לעומק. עשיתי תואר שני בפסיכולוגיה עם התמחות בטיפול באומנות. התחלתי לטפל בילדים, נוער, הורים. טיפלתי באנשים המתמודדים עם קשיים נפשיים של עצמם או של ילדיהם כמו: חרדות, דיכאון, טראומות ועוד. צברתי ניסיון של אלפי שעות טיפול
.כיום אני בלימודי דוקטורט בהתמחות בחוסן דרך טיפול באמנות
הגישה שלי
לימים פיתחתי את שיטת Art Sense, המתבססת על טיפול באומנות רב תחומית, המבוססת על הניסיון שצברתי מתוך ההתנסיות שלי כמטפלת. כיום אני גם מרצה ומכשירה מטפלים באוניברסיטה, בעמותות ועוד... ומלמדת אותם איך לעבוד עם האומנות ככלי טיפולי ובנוסף איך לשמור על עצמם כמטפלים, גם זאת באמצעות כלים אומנותיים.
המלצות
מה מספרים על התהליך
נכנסתי לתוכנית מאוד מבולבל, מאוד לחוץ ומאוד עמוס, ובמיוחד עם חסך גדול בהכוונה, הדרכה וליווי בכדי להגיע להתקדמות פנימית עם הדברים שאני סוחב איתי.
במהלך הזמן בתוכנית הגעתי להמון מסקנות חשובות ואני עדיין בתהליכים חשובים ביותר ולכן בחרתי למרות המצב הכלכלי להמשיך עם ליטל כי היא עוזרת לי המון.
~ שיזף ~
(תוכנית לטיפול בטראומה דרך האומנות)
